С 3 по 9 февраля 2025 года в БУ «Сургутская городская клиническая больница» проходит Неделя профилактики онкологических заболеваний. Этот период выбран не случайно. Ежегодно 4 февраля отмечается Всемирный день борьбы против рака. Его организатором является Союз по международному контролю над раком, на данный момент объединяющий более 1200 организаций из 172 стран, специализирующихся на борьбе с онкологическими заболеваниями.
Рак - общее название обширной группы заболеваний, которые могут поражать любую часть нашего тела. Ключевым признаком рака является быстрое образование аномальных клеток. Они прорастают за пределы своих обычных границ, а также способны проникать в близлежащие ткани и органы, что приводит к распространению болезни - метастазированию. Метастазы являются основной причиной смерти от рака.
Однако современная медицина обладает эффективными методами профилактики и раннего выявления этой болезни. Это позволяет провести своевременное лечение и значительно продлить жизнь, сохраняя её активной.
Онконастороженность – одна из главных мер, эффективно работающих на опережение развития болезни.
Врачи напоминают, что на ранних стадиях онкологические заболевания никак себя не проявляют, поэтому необходимо вовремя проходить профосмотры, регулярные скрининговые обследования, диспансеризацию. Важно обращаться к врачу и при первых признаках недомогания: кашель, одышка, боль, температура, увеличение лимфоузлов, нарушение стула. Не обращаясь за медицинской помощью своевременно, люди теряют драгоценное время и доводят свой организм до точки невозврата. При этом большинство случаев рака поддаются излечению, если обнаружить болезнь вовремя.
Существенно снизить риск развития онкологических заболеваний можно, придерживаясь универсальных медицинских рекомендаций:
- исключить табак и любую никотинсодержащую продукцию;
- не злоупотреблять алкоголем;
- правильно питаться (4-5 приемов пищи в день, с упором на каши, овощи, фрукты, нежирные сорта мяса и рыбы, исключить фастфуд);
- регулярно заниматься спортом и поддерживать оптимальный вес;
- соблюдать режим сна;
- ограничить воздействие прямых солнечных лучей.
Подробнее о мерах профилактики онкологических заболеваний можно узнать в разделе «Рекомендации врачей».